2010年8月31日星期二

我的運動日誌

今日狀態好差,頭15分鐘已經滿頭大汗,手冇力,腳又軟,打左一個鐘之後已經想死,唔知係咪工作影響,令到我個膊頭好累,泰仔都問我做咩今日冇力。我覺得今日浪費咗個半鐘。

其實運動真係一件好奇怪嘅事,有時都會問自己,做咩咁辛苦走去跑步,跑左咁多又唔見自己瘦咗,反而條腿愈跑愈粗,而家已經變成霹靂無敵碎石腿,都唔知為乜,而且跑步真係一件好悶嘅事,個幾鐘係咁聽歌,眼又唔知望邊好,不過當我做完運動個人放鬆咗之後,真係覺得個人開心哂,好似完成咗一件好重要嘅事咁,個感覺同行完一個山好似。我希望過多十年後可以練跑馬拉松。點解要十年之後?馬拉松係一件好講意志力嘅事,要日日練,今時今日嘅我意志力都仲係好薄弱,而家練一定失敗。如果鍾意跑步嘅一定要睇村上春樹嘅《關於跑步,我說的其實是...》呢本書,睇完會再鍾意啲。

3 則留言:

Asintar 說...

Yes.跑步真係一個好講意志力的運動.係跑步個個幾鐘,只靠MP3的音樂支撐。所以MP3的歌list十分重要。

pp 說...

我諗我都要update下我個playlist,因為loop左好多次,好悶.呢個真係大工程,我仲等緊vivi隻碟....

Asintar 說...

嘻嘻,我的跑步playlist全是五月天的歌,仲一定要係演唱會版。因為夠快、夠長、夠勁!