尋晚如常去打拳，遇到個癲佬，而家諗番仲係好嬲啊～事緣係我打沙包練拳果陣，個教練turbo係咁搞住晒同我扮friend，好煩，又用個厚墊打我，搞到我背脊好痛，一時又踢我，都算喇，跟住我同另一個教練阿lung對打果陣，佢又係咁搔擾住晒，我忍唔住中咗佢個肚一嘢，之後佢就好似癲咗咁，左手捉住我隻腳，右手按住我膊頭，我勁郁都走唔到！我個friend見到咁即刻用個墊狂打佢個頭，佢都照捉住我！跟住我轉身諗住縮腳又縮唔到，搞到成個人跌落地！我同阿lung講話你可唔可以阻止佢咁做，佢又唔識聽！
火都嚟啊～諗住算啦，忍你一次！繼續同阿lung打，佢教緊我俾對手捉住隻腳應該點破解！我真係好需要學呢招啊！點知turbo轉過頭又嚟！今次走過黎2隻手捉住我條頸，再用膝撞我！雖然佢冇用力，但我俾佢捉住走唔到，真係好嬲啊！我feel到佢對手痴住我成條都係汗嘅頸，真係好嘔心！我咩都做唔到，只係可以大哎，佢先走開！我都feel到阿lung都嬲嬲地，阻住晒，但佢又唔出聲，見住我俾人洽！
聽日唔好再俾我遇到佢，我真係會忍唔住鬧佢呀！
2010年10月17日星期日
夜登鳳凰山
等左咁耐，終於可以一試香港行夜山滋味，除咗今年年頭環島行嘅時候行過一個鐘，同埋日本富士山之行，都未真正試過行夜山，今次仲有一個目的，就係睇下香港山上嘅日出。今次行山適逢係富士山之旅２周月紀念，又係同原班行山密友一齊行，咁多重意義，令我更加期待！
今次10點約喺深水埗，坐per架車去荃灣食宵夜，大家坐嘅位置同我地日本自駕遊一樣！真係令人好懷念。日本富士山之旅嘅威力真係好強，到今時今日大家都未能忘懷，尋日先收到陳慧敏
facebook send過來嘅富士山新聞，你地話有咩可能會唔記得！
講番個行山，我地揀咗去東涌搭的士去伯公坳上山，睇啲行山網話大約行2個半至3個鐘，我地開始上山果陣差唔多2點，諗住慢慢行，途中見人過人，見到有人抽筋，又有人拗柴，我地4個都行得好輕鬆，行下行下，不知不覺已經上到頂，果陣只係過左1個鐘頭45分鐘！心諗大鑊啦，要食幾個鐘頭風！
我地好好彩，搵到個位挨住舊大石諗住瞓少少，當時我地4個嘅排位又係好似富士山元祖屋入面咁，睇黎我地真係上晒腦！我拎晒啲長袖衫、帽、頸巾出來包到成身密不透風，但只係瞓到半個鐘，一黎係啲石好尖，二黎啲行山人真係好嘈，多人都好似花市咁，三黎我凍到個身震晒，真係好辛苦，我諗我當時個嘴唇應該係紫色．．．好辛苦挨到日出，點知勁大霧，咩都睇唔到，就係咁，個天光咗，我地就好運吉咁落山了，惟有同自己講，最靚嘅日出我已經喺富士山頂睇過，一啲都唔可惜，而且我地今次夜晚望上天空見到滿天繁星，都算係不枉此行。
開始落山喇，由鳳凰山行去昂平要經過著名嘅「天梯」，行過先覺得佢真係名不虛傳，每一級都好高，而且中途冇休息站，要一直係咁喪行，真係好慶幸上山冇揀到呢條路，我呢啲上樓梯咁差嘅人，應該唔係好頂得順！一直係咁行行行，就遠遠見到個大佛，行到去先至係7點幾，真係未見過咁冷清嘅天壇大佛同昂平市集，點都要影番張相留念！
時間尚早，我地決定去埋大澳行下食早餐，原來得我一個未去過大澳！我都幾鍾意呢個地方，好簡樸，好和平，我諗有機會我都會再去，但一定要係一個唔曬嘅日子，當日我地晒到牛晒，嘢都唔想講，最後買埋蝦醬就走喇。
有一樣嘢真係估唔到，第二日瞓醒大脾超痛！點解會咁架？明明一啲都唔辛苦，點知仲要痛咗3日！究竟係上山出事定落山出事呢？不過其實我都幾鍾意肌肉痛嘅感覺，仲要係愈痛愈開心，我覺得自己呢一方面都幾變態。
同場忍唔住要加映vivi個行山look，勁sharp！so far除左喺日本，喺香港未見過人咁著，我真心like！希望香港嘅行山同運動衫可以追行上日本嘅潮流啦！行都行得開心啲！
今次10點約喺深水埗，坐per架車去荃灣食宵夜，大家坐嘅位置同我地日本自駕遊一樣！真係令人好懷念。日本富士山之旅嘅威力真係好強，到今時今日大家都未能忘懷，尋日先收到陳慧敏
facebook send過來嘅富士山新聞，你地話有咩可能會唔記得！講番個行山，我地揀咗去東涌搭的士去伯公坳上山，睇啲行山網話大約行2個半至3個鐘，我地開始上山果陣差唔多2點，諗住慢慢行，途中見人過人，見到有人抽筋，又有人拗柴，我地4個都行得好輕鬆，行下行下，不知不覺已經上到頂，果陣只係過左1個鐘頭45分鐘！心諗大鑊啦，要食幾個鐘頭風！
我地好好彩，搵到個位挨住舊大石諗住瞓少少，當時我地4個嘅排位又係好似富士山元祖屋入面咁，睇黎我地真係上晒腦！我拎晒啲長袖衫、帽、頸巾出來包到成身密不透風，但只係瞓到半個鐘，一黎係啲石好尖，二黎啲行山人真係好嘈，多人都好似花市咁，三黎我凍到個身震晒，真係好辛苦，我諗我當時個嘴唇應該係紫色．．．好辛苦挨到日出，點知勁大霧，咩都睇唔到，就係咁，個天光咗，我地就好運吉咁落山了，惟有同自己講，最靚嘅日出我已經喺富士山頂睇過，一啲都唔可惜，而且我地今次夜晚望上天空見到滿天繁星，都算係不枉此行。
開始落山喇，由鳳凰山行去昂平要經過著名嘅「天梯」，行過先覺得佢真係名不虛傳，每一級都好高，而且中途冇休息站，要一直係咁喪行，真係好慶幸上山冇揀到呢條路，我呢啲上樓梯咁差嘅人，應該唔係好頂得順！一直係咁行行行，就遠遠見到個大佛，行到去先至係7點幾，真係未見過咁冷清嘅天壇大佛同昂平市集，點都要影番張相留念！
時間尚早，我地決定去埋大澳行下食早餐，原來得我一個未去過大澳！我都幾鍾意呢個地方，好簡樸，好和平，我諗有機會我都會再去，但一定要係一個唔曬嘅日子，當日我地晒到牛晒，嘢都唔想講，最後買埋蝦醬就走喇。有一樣嘢真係估唔到，第二日瞓醒大脾超痛！點解會咁架？明明一啲都唔辛苦，點知仲要痛咗3日！究竟係上山出事定落山出事呢？不過其實我都幾鍾意肌肉痛嘅感覺，仲要係愈痛愈開心，我覺得自己呢一方面都幾變態。
同場忍唔住要加映vivi個行山look，勁sharp！so far除左喺日本，喺香港未見過人咁著，我真心like！希望香港嘅行山同運動衫可以追行上日本嘅潮流啦！行都行得開心啲！
2010年10月3日星期日
單車來回大圍大美篤後記
今次點都要寫一寫個後記，主角1號係我用$60租番黎嘅單車(記住唔好再去果間奧運/亞運租單車)，試車果陣睇佢唔出原來係physical部動感單車，即係要不停踩唔可以停，一停佢係唔識跣住去嘅動感單車！頭果23km真係累得我，曾經有一刻覺得好失落，喺度問自己，點解vivi可以踩單車快到由人咁高變成了一粒微塵，而我就踩到又熱又累，飲咗1支水加2支保礦力！10km左右per曾經試咗少少我部車，佢話部車冇事喎，我就更加唔開心，喺度諗點解細個踩咁多次呢條路鬼咁輕鬆，大大話話都踩過3、40次，估唔到今時今日嘅我竟然要擔心之後果40km點算，真係唔認中女都唔得！
呢個時候要講一講主角2號，即係阿per，佢喺23km果陣同我交換咗部車，呢個真係開心大發現，原來唔係我個人嘅問題囉！我踩住佢架車，之後真係好輕鬆啊！輕鬆到真係好似識飛咁，仲好有閒情睇風景同睇其他踩單車嘅人！我見到有個女仔著超低胸衫踩單車呀！條事業線有手板咁長啊！仲見到啲人好搞笑架，鍾意ｓ型咁行，同埋特登去到路口位或者轉彎位先停車仲要停路中心架！呢啲其實都唔係重點，呢個post其實係要讚揚阿per呢個英勇行為，幫我哽咗部動感單車！ per，thank you啊！
呢個時候要講一講主角2號，即係阿per，佢喺23km果陣同我交換咗部車，呢個真係開心大發現，原來唔係我個人嘅問題囉！我踩住佢架車，之後真係好輕鬆啊！輕鬆到真係好似識飛咁，仲好有閒情睇風景同睇其他踩單車嘅人！我見到有個女仔著超低胸衫踩單車呀！條事業線有手板咁長啊！仲見到啲人好搞笑架，鍾意ｓ型咁行，同埋特登去到路口位或者轉彎位先停車仲要停路中心架！呢啲其實都唔係重點，呢個post其實係要讚揚阿per呢個英勇行為，幫我哽咗部動感單車！ per，thank you啊！
打破個人紀錄
今次真係做運動做到喪咗，因為由9月18日至到今日10月3號，我都有做運動，今次維持了16日，史無前例，我開始覺得自己癲，聽日要俾自己休息一日，後日再嚟！
18/9 泰拳
19/9 跑步機60分鐘，8km
20/9 跑步機 60分鐘，8km
21/9 泰拳
22/9 跑步機 60分鐘，7km
23/9 泰拳
24/9 跑步機60分鐘，8km
25/9 泰拳
26/9 跑步機60分鐘，7km
27/9 跑馬地運動場8km
28/9 泰拳
29/9 跑馬地運動場 3km
30/9 泰拳
1/10 銅鑼灣運動場 6km
2/10 泰拳
3/10 大圍大美篤單車來回51km
不得不提嘅係29/9，點解只係跑咗3km!!?? 果日約埋個friend一齊跑，佢由未放工開始就send個email黎話不如唔好跑去睇戲，到去運動場途中講咗3次魔鬼嘅說話，例如「不如唔好跑喇，我請你食韓燒吖」，再黎到跑緊果陣再話不如今次跑少啲，搞到最後跑咗2個圈終於受唔住佢引誘走左去食壽司！我諗下次同佢跑真係諗諗先！
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18/9 泰拳
19/9 跑步機60分鐘，8km
20/9 跑步機 60分鐘，8km
21/9 泰拳
22/9 跑步機 60分鐘，7km
23/9 泰拳
24/9 跑步機60分鐘，8km
25/9 泰拳
26/9 跑步機60分鐘，7km
27/9 跑馬地運動場8km
28/9 泰拳
29/9 跑馬地運動場 3km
30/9 泰拳
1/10 銅鑼灣運動場 6km
2/10 泰拳
3/10 大圍大美篤單車來回51km
不得不提嘅係29/9，點解只係跑咗3km!!?? 果日約埋個friend一齊跑，佢由未放工開始就send個email黎話不如唔好跑去睇戲，到去運動場途中講咗3次魔鬼嘅說話，例如「不如唔好跑喇，我請你食韓燒吖」，再黎到跑緊果陣再話不如今次跑少啲，搞到最後跑咗2個圈終於受唔住佢引誘走左去食壽司！我諗下次同佢跑真係諗諗先！
呢個星期最開心嘅係download咗個nike GPS個app，除咗最基本嘅係記錄到跑咗幾多km同平均速度外，仲睇到路線圖，同埋每段路唔同嘅步速；跑緊果陣每1km都會提一提你跑左幾多同埋速度，而且仲可以upload上nikeplus.com．以後可以check得番所有record，同埋睇到啲圖表分析，真係好好用呀！
不過好可惜，呢個app只係support到跑步，其他運動好似踩單車、行山咁都support唔到，所以今次踩單車試用咗另一個叫Run Keeper嘅app，又ok喎！我覺得做運動愈來愈好玩啦！
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2010年9月14日星期二
窮入肉
今日收到月結單，outstanding係2萬幾蚊... 唉...逃避唔到，始終都要面對日本之旅嘅使費！還完卡數之後，今次真係窮到開巷！睇黎呢2個月都唔可以買嘢，仲要儲錢下年去神山同潛水，仲未計交稅單嘢！
之前成日幻想自己係有錢人，可以weekend特登搭飛機去台灣打邊爐，或者去泰國做message，再唔係去一去上海食個小籠包next day番香港，你話幾咁爽！原本呢件係遙不可及嘅事，點知竟然發生喺身邊嘅人身上！！呢ｄ咁嘅crazy weekend trip真係恨都恨唔到，只可以講一句，有錢人真係唔同啲，人地weekend搭飛機去台灣為左飲茶，我番大陸揼骨都要諗過先，同人唔同命就係咁解。
跟住好灰咁諗，如果有一日我真係窮到三餐一宿都成問題，我可以點做？我已經諗左一條絕世cheap橋，就係日日去physical打等，有冷熱水沖涼、有沐浴露洗頭水護髮素，可以睇埋電視同幾份報紙，有mood仲可以去焗桑拿同做yoga，都係2xx一個月，可以慳唔少水費電費同報紙錢；放工喺公司笠廁紙同裝蒸餾水，再攞埋ｄ雜誌同報紙去賣！諗起都覺得自己變態！！
之前成日幻想自己係有錢人，可以weekend特登搭飛機去台灣打邊爐，或者去泰國做message，再唔係去一去上海食個小籠包next day番香港，你話幾咁爽！原本呢件係遙不可及嘅事，點知竟然發生喺身邊嘅人身上！！呢ｄ咁嘅crazy weekend trip真係恨都恨唔到，只可以講一句，有錢人真係唔同啲，人地weekend搭飛機去台灣為左飲茶，我番大陸揼骨都要諗過先，同人唔同命就係咁解。
跟住好灰咁諗，如果有一日我真係窮到三餐一宿都成問題，我可以點做？我已經諗左一條絕世cheap橋，就係日日去physical打等，有冷熱水沖涼、有沐浴露洗頭水護髮素，可以睇埋電視同幾份報紙，有mood仲可以去焗桑拿同做yoga，都係2xx一個月，可以慳唔少水費電費同報紙錢；放工喺公司笠廁紙同裝蒸餾水，再攞埋ｄ雜誌同報紙去賣！諗起都覺得自己變態！！
2010年9月13日星期一
著火 + 跑到停唔到
今日發生咗啲事，個人著晒火，慶到爆裂，忍唔住send左email俾5個朋友，好開心即刻有3個電話打來tum番我，另外仲有一個call miss咗，真係好安慰、好開心！
放工團火仲未熄，諗住跑步盡情發洩，咁岩同事又一齊放工話跑步喎，咁不如join埋喇，橫樹我又未跑過街，點知佢原來係癲嘅，join埋啲跑步會同啲癲人一齊跑，即係人地練比賽跑10km 20分鐘跑完果啲！點啊？佢聲稱自己都係heir跑，不過都覺得唔好意思，要佢跟住我嘅步速。跑街同跑步機真係好唔同，跑街係比跑步機辛苦，覺得個膝頭壓力大啲，同埋天氣比較熱，第一個圈已經流晒汗，但係感覺真實好多，每一下腳落地都好實在，要上斜落斜重要睇路睇人，而且迎面有風撲埋黎，好舒服，而且途中會有其他人一齊跑，感覺冇咁寂寞，唔似跑步機咁，見親都係人地個背脊，仲要個個跑10分鐘左右就閃人，同埋跑完對腳好飄。平時跑步機10km可以唔停咁跑，今次第一次跑街唔好去咁盡喇，跑4.5km停一停先再跑4.5km。馬場真係一個跑步嘅好地方，可以再黎！
放工團火仲未熄，諗住跑步盡情發洩，咁岩同事又一齊放工話跑步喎，咁不如join埋喇，橫樹我又未跑過街，點知佢原來係癲嘅，join埋啲跑步會同啲癲人一齊跑，即係人地練比賽跑10km 20分鐘跑完果啲！點啊？佢聲稱自己都係heir跑，不過都覺得唔好意思，要佢跟住我嘅步速。跑街同跑步機真係好唔同，跑街係比跑步機辛苦，覺得個膝頭壓力大啲，同埋天氣比較熱，第一個圈已經流晒汗，但係感覺真實好多，每一下腳落地都好實在，要上斜落斜重要睇路睇人，而且迎面有風撲埋黎，好舒服，而且途中會有其他人一齊跑，感覺冇咁寂寞，唔似跑步機咁，見親都係人地個背脊，仲要個個跑10分鐘左右就閃人，同埋跑完對腳好飄。平時跑步機10km可以唔停咁跑，今次第一次跑街唔好去咁盡喇，跑4.5km停一停先再跑4.5km。馬場真係一個跑步嘅好地方，可以再黎！
2010年9月10日星期五
2010年9月9日星期四
2010年9月6日星期一
2010年9月4日星期六
拳拳到肉
今日好似平日咁上拳館打拳,因為星期六冇女仔班嘅關係,要同d男人一齊打。真係好想講一講有個企我隔離著橙色衫嘅肥佬,真係當個沙包係殺父仇人咁,眼神兇狠不特止,仲要真係超大力,務求要打穿個沙包為止,仲要每打一下自己就喺度怪叫,我見到佢個partner勁驚,頂住個沙包果陣滴晒汗。個肥佬大力不特止,一有空檔大家休息緊嘅時候佢就自己狂做掌上壓,跟住又喪做sit-up,真係令到人好有壓力!到我同泰仔打果陣,佢望住我,搞到我好唔自在又好大壓力,令到不期然想盡量大力d,踢到砰砰聲,自己都覺得驚,阿蛇話有2個初學嘅男仔見到我,2個喺度交換咗一個"呢條女係咪喪架"咁嘅眼神....真係好傷心...我都係鍾意上女仔班多d...
D泰仔導師唔識講英文,d中文又唔係咁好,佢地最常講嘅都係「大力d」、「一齊一齊」、「放輕鬆」、「慢慢黎」、「轉腰」、「高d」...今日阿蛇話好似咸片對白,好好笑,我同公主勁鬧佢變態,真係完全冇諗過呢樣嘢囉!d人心邪諗d嘢真係唔同d!
玩左幾個月,同d導師都開始熟絡,我最鐘意同andy打,雖然我估佢40歲喇,但我真係覺得佢超有型,佢又好鍾意撩我玩,成日叫我笑,誰不知有個叫保保嘅導師唔知係咪想同我扮friend,我行過佢踢左我個pat pat一下囉!我好嬲呀!嬲到爆,跟住我好大力咁踢番佢,之後俾左一個我好嬲嘅眼神然後走左,呢一刻我超後悔冇鬧佢,我驚佢以為我好鍾意同佢玩!
打完後就去左跑步,跑左一個鐘,8km.我目標係一個鐘10km,希望渣打馬拉松可以around一個鐘內完成。
D泰仔導師唔識講英文,d中文又唔係咁好,佢地最常講嘅都係「大力d」、「一齊一齊」、「放輕鬆」、「慢慢黎」、「轉腰」、「高d」...今日阿蛇話好似咸片對白,好好笑,我同公主勁鬧佢變態,真係完全冇諗過呢樣嘢囉!d人心邪諗d嘢真係唔同d!
玩左幾個月,同d導師都開始熟絡,我最鐘意同andy打,雖然我估佢40歲喇,但我真係覺得佢超有型,佢又好鍾意撩我玩,成日叫我笑,誰不知有個叫保保嘅導師唔知係咪想同我扮friend,我行過佢踢左我個pat pat一下囉!我好嬲呀!嬲到爆,跟住我好大力咁踢番佢,之後俾左一個我好嬲嘅眼神然後走左,呢一刻我超後悔冇鬧佢,我驚佢以為我好鍾意同佢玩!
打完後就去左跑步,跑左一個鐘,8km.我目標係一個鐘10km,希望渣打馬拉松可以around一個鐘內完成。
2010年9月2日星期四
十萬個期待
想講下5件好期待嘅事。
大閘蟹嘅季節又到了,搞到我鬼死咁緊張，我諗ｄ蟹都緊張埋，因為我會食晒佢全家！一早約定d 朋友食大閘蟹喇，仲要諗定邊度買支靚花雕，真係人生一大享受。我等左啲大閘蟹十個月喇，等得好辛苦！
期待已久嘅夜潛活動終於成行喇，又係搞到我好緊張，特登買咗支新電筒同埋終於可以帶部 G11試影夜水。好想快d去，好難忍，呢個星期千祈唔可以病。
夏天就來完結喇，最後一次海灘玩水活動終於搞得成，又可以碧波暢泳，游完水一定要食炸雞肶薯條加凍檸樂，超級罪惡但今年最後一次，唔緊要啦～
秋天來臨，今日終於定左下次行山日期，仲要係去鳳凰山睇日出，開心到而家！呢一日等左好耐喇，隻腳日日話俾我聽好想行山，個心又超緊張，諗定著咩衫去行，好想而家即刻起程！今次要等一個月半，真係好長啊，可唔可以提早去呀？夜晚之嘛...
忍唔住都要講埋11月嘅orbis moonwalker，11個人去真係咁大個人都未試過咁浩浩蕩蕩去行廿幾km。期待可以大家配合下扮鬼扮馬~其實我係幾贊成扮乞丐因為唔使特別晒錢去置裝，因為我真係好窮啊！不過原來個主題係光與影．．．咁點啊？好緊張呀～11月快d到啦！
充滿期待嘅人生實在太美好～我覺得好幸福呀^^
大閘蟹嘅季節又到了,搞到我鬼死咁緊張，我諗ｄ蟹都緊張埋，因為我會食晒佢全家！一早約定d 朋友食大閘蟹喇，仲要諗定邊度買支靚花雕，真係人生一大享受。我等左啲大閘蟹十個月喇，等得好辛苦！
期待已久嘅夜潛活動終於成行喇，又係搞到我好緊張，特登買咗支新電筒同埋終於可以帶部 G11試影夜水。好想快d去，好難忍，呢個星期千祈唔可以病。
夏天就來完結喇，最後一次海灘玩水活動終於搞得成，又可以碧波暢泳，游完水一定要食炸雞肶薯條加凍檸樂，超級罪惡但今年最後一次，唔緊要啦～
秋天來臨，今日終於定左下次行山日期，仲要係去鳳凰山睇日出，開心到而家！呢一日等左好耐喇，隻腳日日話俾我聽好想行山，個心又超緊張，諗定著咩衫去行，好想而家即刻起程！今次要等一個月半，真係好長啊，可唔可以提早去呀？夜晚之嘛...
忍唔住都要講埋11月嘅orbis moonwalker，11個人去真係咁大個人都未試過咁浩浩蕩蕩去行廿幾km。期待可以大家配合下扮鬼扮馬~其實我係幾贊成扮乞丐因為唔使特別晒錢去置裝，因為我真係好窮啊！不過原來個主題係光與影．．．咁點啊？好緊張呀～11月快d到啦！
充滿期待嘅人生實在太美好～我覺得好幸福呀^^
2010年8月31日星期二
我的運動日誌
今日狀態好差，頭15分鐘已經滿頭大汗，手冇力，腳又軟，打左一個鐘之後已經想死，唔知係咪工作影響，令到我個膊頭好累，泰仔都問我做咩今日冇力。我覺得今日浪費咗個半鐘。
其實運動真係一件好奇怪嘅事，有時都會問自己，做咩咁辛苦走去跑步，跑左咁多又唔見自己瘦咗，反而條腿愈跑愈粗，而家已經變成霹靂無敵碎石腿，都唔知為乜，而且跑步真係一件好悶嘅事，個幾鐘係咁聽歌，眼又唔知望邊好，不過當我做完運動個人放鬆咗之後，真係覺得個人開心哂，好似完成咗一件好重要嘅事咁，個感覺同行完一個山好似。我希望過多十年後可以練跑馬拉松。點解要十年之後?馬拉松係一件好講意志力嘅事，要日日練，今時今日嘅我意志力都仲係好薄弱，而家練一定失敗。如果鍾意跑步嘅一定要睇村上春樹嘅《關於跑步，我說的其實是．．．》呢本書，睇完會再鍾意啲。
其實運動真係一件好奇怪嘅事，有時都會問自己，做咩咁辛苦走去跑步，跑左咁多又唔見自己瘦咗，反而條腿愈跑愈粗，而家已經變成霹靂無敵碎石腿，都唔知為乜，而且跑步真係一件好悶嘅事，個幾鐘係咁聽歌，眼又唔知望邊好，不過當我做完運動個人放鬆咗之後，真係覺得個人開心哂，好似完成咗一件好重要嘅事咁，個感覺同行完一個山好似。我希望過多十年後可以練跑馬拉松。點解要十年之後?馬拉松係一件好講意志力嘅事，要日日練，今時今日嘅我意志力都仲係好薄弱，而家練一定失敗。如果鍾意跑步嘅一定要睇村上春樹嘅《關於跑步，我說的其實是．．．》呢本書，睇完會再鍾意啲。
2010年8月27日星期五
中女番大陸
尋晚放工約左阿蛇,Terri, Color同 Terri個 friend Joanne番大陸揼骨，真係raw爆~! Terri話我上次帶佢去果間好貴，所以今次由佢發板帶我地去一間又平又靚的，叫金冠假期。
一上到火車Terri就強調我先至叫中女，佢地４個叫剩女...使唔使咁灰啊~我地沿途都勁多人望啦，哈哈～過關時撞到表哥，佢見到我地５個仲話不如同佢d friend一齊飲嘢，我心諗跟你仲危險啦~所以話下次先，同埋今次個main brief都係食飯加揼骨，唔會無啦啦走左去蒲lor。
出左入境大樓terri好熟練咁帶我地去拿coupon，話可以平好多，真係喎，原來本$248香薰2個鐘加1個鐘大堂變成$158加送多一個大堂再 r咗5杯 free drinks同過夜，咁真係好抵啊～不過去之前我地去左一間唔知咩嘢食毛家菜話好好食喎，又係terri發板點知哎d嘢全部都勁油膩，炒碟菜都勁多油，食完之後個胃好辛苦，好似有一層油喺個胃入面浪下浪下咁！
去到金冠假期喇，而家竟然要登記身份證先可以入場，話係公安規定喎，我地當然係好有hesitation，但一場黎到點都要入去。入到去個場比我想像中靚同乾淨啊。揼骨嘅時候一如以往，啲揼骨姐姐一定係話我ｄ肌肉好實，係咪做好多運動，同埋話我做得太犀利，令到ｄ筋扭埋晒一舊，聽落都覺得恐怖！不過揼完真係成個人鬆晒，好舒服呀。一路揼一路撩個姐姐講嘢，我問佢有冇遇到ｄ好怪嘅客人，佢話好多呀！上星期先遇到個後生仔，仲幾靚仔嘅，佢叫個姐姐俾隻腳指佢吮，仲話會俾多ｄtips，嘩～諗起都嘔心，乜而家ｄ人咁變態！個姐姐話大把呢ｄ人呀！咁我再問，有冇ｄ女人係咁架，佢話超多喎，唔係卦～？咁我問下咩事啦，佢話有好多香港ｄ師奶上到去指定要靚仔男按摩師按摩，仲要俾多ｄ錢都要迫個師傅按埋胸～oh no!!!! 自問真係接受唔到搵男人做message啊!!!佢仲講左好多更加變態嘅事俾我聽，真係好恐怖呀～
諗諗下番大陸都幾得人驚，愈諗愈污糟，令到我下次再visit嘅意欲大減！我而家淨係記掛住我個富士山trip同埋下年個神山之旅渣！
一上到火車Terri就強調我先至叫中女，佢地４個叫剩女...使唔使咁灰啊~我地沿途都勁多人望啦，哈哈～過關時撞到表哥，佢見到我地５個仲話不如同佢d friend一齊飲嘢，我心諗跟你仲危險啦~所以話下次先，同埋今次個main brief都係食飯加揼骨，唔會無啦啦走左去蒲lor。
出左入境大樓terri好熟練咁帶我地去拿coupon，話可以平好多，真係喎，原來本$248香薰2個鐘加1個鐘大堂變成$158加送多一個大堂再 r咗5杯 free drinks同過夜，咁真係好抵啊～不過去之前我地去左一間唔知咩嘢食毛家菜話好好食喎，又係terri發板點知哎d嘢全部都勁油膩，炒碟菜都勁多油，食完之後個胃好辛苦，好似有一層油喺個胃入面浪下浪下咁！
去到金冠假期喇，而家竟然要登記身份證先可以入場，話係公安規定喎，我地當然係好有hesitation，但一場黎到點都要入去。入到去個場比我想像中靚同乾淨啊。揼骨嘅時候一如以往，啲揼骨姐姐一定係話我ｄ肌肉好實，係咪做好多運動，同埋話我做得太犀利，令到ｄ筋扭埋晒一舊，聽落都覺得恐怖！不過揼完真係成個人鬆晒，好舒服呀。一路揼一路撩個姐姐講嘢，我問佢有冇遇到ｄ好怪嘅客人，佢話好多呀！上星期先遇到個後生仔，仲幾靚仔嘅，佢叫個姐姐俾隻腳指佢吮，仲話會俾多ｄtips，嘩～諗起都嘔心，乜而家ｄ人咁變態！個姐姐話大把呢ｄ人呀！咁我再問，有冇ｄ女人係咁架，佢話超多喎，唔係卦～？咁我問下咩事啦，佢話有好多香港ｄ師奶上到去指定要靚仔男按摩師按摩，仲要俾多ｄ錢都要迫個師傅按埋胸～oh no!!!! 自問真係接受唔到搵男人做message啊!!!佢仲講左好多更加變態嘅事俾我聽，真係好恐怖呀～
諗諗下番大陸都幾得人驚，愈諗愈污糟，令到我下次再visit嘅意欲大減！我而家淨係記掛住我個富士山trip同埋下年個神山之旅渣！
2010年8月26日星期四
富士山之旅後遺症
已經過左5日，開始要過番ｄ正常既生活，但係直到今日為止都仲好掛住個旅程，番工做緊嘢都諗住，仲未回到魂。最衰係vivi仲要間唔時send d link過黎，都係講富士山，一陣我又記掛住要拿證書呢件事，有時又將email當左chat room，係咁同團友傾計，真係好難放低>
番到屋企仲麻煩，成日都掛住整ｄ相，成5千幾張，一時又要upload d相上facebook，一時又幫d相tag番d人頭，搞到老公都話我唔理佢，不過真係唔理得咁多。
自從去完呢個trip之後，成日都好想做運動，一早book晒上boxing d堂同埋plan去跑步，周身都想郁冇時停，都唔知係咪個富士山有神秘力量搞到我咁。我真係好想再去行山，好想好想呀！
番到屋企仲麻煩，成日都掛住整ｄ相，成5千幾張，一時又要upload d相上facebook，一時又幫d相tag番d人頭，搞到老公都話我唔理佢，不過真係唔理得咁多。
自從去完呢個trip之後，成日都好想做運動，一早book晒上boxing d堂同埋plan去跑步，周身都想郁冇時停，都唔知係咪個富士山有神秘力量搞到我咁。我真係好想再去行山，好想好想呀！
2010年8月24日星期二
2010年8月23日星期一
攀登富士山之旅後記
8天的旅程就這樣過去了,快樂的時間過得雖快,但一個個開心的片段會永遠停留在我的腦海裡。原來經過8天24小時的相處,我發現真的很愛我的團友呢!怕肉麻的我,只好等他們自己發現這個blog才聽到我說多謝吧~
vivi - 多謝妳plan好晒所有行程,重要非常咁豐富,等我完全唔使用個腦就去旅行,行完2日東京都唔需要認路,而且為人咁癲,配合我呢個咁喪既人即刻擦出晒火花,陪我喪飲同玩,我飲一杯妳就即刻陪我自隊一杯,為我呢個旅程帶黎好多歡樂!
per - 多謝你忍左我呢個咁嘈既 roommate8日,行完山累到喊都幫我地駕足5日車,對住我地幾個喪女都做足咁多日 gentleman,我壞左電話又唔識路你都俾我死痴搞到你買唔到嘢,呢幾日我真係覺得你man爆!
陳惠敏 - 多謝妳忍左我既嘈音8日但都仲係表現到咁decent同sweet,仲幫我影左咁多相,希望妳在日本有個難忘既生日,同埋記得我一個大大既birthday hug!
vivi - 多謝妳plan好晒所有行程,重要非常咁豐富,等我完全唔使用個腦就去旅行,行完2日東京都唔需要認路,而且為人咁癲,配合我呢個咁喪既人即刻擦出晒火花,陪我喪飲同玩,我飲一杯妳就即刻陪我自隊一杯,為我呢個旅程帶黎好多歡樂!
per - 多謝你忍左我呢個咁嘈既 roommate8日,行完山累到喊都幫我地駕足5日車,對住我地幾個喪女都做足咁多日 gentleman,我壞左電話又唔識路你都俾我死痴搞到你買唔到嘢,呢幾日我真係覺得你man爆!
陳惠敏 - 多謝妳忍左我既嘈音8日但都仲係表現到咁decent同sweet,仲幫我影左咁多相,希望妳在日本有個難忘既生日,同埋記得我一個大大既birthday hug!
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